ONLINE Übungsabende

Klar-Sicht Onlinekurs

Ein sicherer und geschützter Rahmen zum Austauschen und Üben.

Du brauchst dafür nur einen Internetzugang sowie dein Handy, ein Tablet, einen Laptop oder deinen PC (mit Kamera und Kopfhörern).

Ein wunderbarer Ort, um Klarheit zu finden, klare Worte sprechen zu üben und für einfühlsame, offene Ohren 🙂

Für Menschen, die den Prozess der Gewaltfreien Kommunikation üben und in den Alltag integrieren wollen. Für Menschen, die ein Einführungsseminar in Gewaltfreier Kommunikation (oder mehr) besucht oder ein Buch zum Thema Gewaltfreie Kommunikation gelesen haben.

Wir freuen uns aber auch über jeden “Neueinsteiger”!

Mehr erfahren

Jeder Abend hat ein Thema, zu dem ich eine Übung vorbereite.

Die Übung kann beruflich oder privat genutzt werden.
So läuft ein Abend ab:

  • Nach dem “Ankommen” im Übungsabend gibt es Fragen und Zeit für eine persönliche Reflexion zum Thema Gewaltfreie Kommunikation, gelungene Kommunikation,
  • Hat jemand ein Beispiel mitgebracht, prüf ich, ob und wie wir es einbauen können.
  • Danach zeige ich die Übung und worauf es dabei ankommt und alle haben Zeit, sich darauf vorzubereiten.
  • Die Übung kann für ein berufliches oder privates Beispiel genutzt werden.
  • In Kleingruppen, meistens in Paargruppen, ist nun Zeit sich selbst auszuprobieren, empathisch gehört zu werden, Klarheit zu finden und Empathie zu schenken.
  • Zum Schluss frage ich nach Erkenntnissen, nach Erfahrungen, nach all dem, was jede/r für sich mitnimmt und ob es Fragen gibt, die ich noch gerne beantworte.
  • Mit 1 Wort zum Abschied, dass jede/r hineingibt bevor wir alle hinausgehen in den verdienten Feier-Abend beende ich die Abende.

Hast du Lust, auch einmal teilzunehmen?

Dann kannst du dich hier mit 1 Klick anmelden und buchen!

Das sagen andere Teilnehmende 🙂

FELIX RÜSCH

WARUM KOMMST DU ZU DEN ONLINE-ÜBUNGSABENDEN?

Die Online-Übungsabende sind eine super Gelegenheit mit tollen Menschen GFK zu üben, zu festigen, bei Bedarf konkrete Fälle zu besprechen und so GFK mehr ins Leben zu integrieren! Und online dazu super zeiteffizient.

WAS SCHÄTZT DU AN DEN ONLINE-ÜBUNGSABENDEN?
  • den Austausch,
  • den fachlichen Input,
  • die Augenhöhe unter den Teilnehmenden,
  • die angenehme und herzliche Art von Irmgard,
  • die Unterstützung für den Alltag durch diese sehr niederschwellige Gelegenheit GFK zu üben und dann gleich anzuwenden.
Ich kann anderen die Teilnahme sehr empfehlen! Warum: s.o😊

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MADELEINE und FRANK:
 

Feedback von Madeleine und Frank zu den Online-Übungsabenden

WIR KOMMEN GERNE ZUM ONLINE-ÜBUNGSABEND, WEIL …

♥ es uns gut tut
♥ uns das Thema des Newsletters dazu motiviert, wenn es grad unsere aktuellen Themen anspricht..
♥ wir dabei GFK üben können
♥ wir oft für uns etwas Aktuelles klären können.., oft auch durch die Beispiele der anderen
♥ es auch Spaß macht und immer irgendwas lustig und fröhlich ist

WIR SCHÄTZEN DARAN

♥ dass wir uns durch die Online-ÜAs viel Zeit und den im Winter unangenehmen Weg sparen
♥ die fröhlich-klare Atmosphäre; gut zeitlich strukturiert
♥ die wertschätzende Sprache

ICH HAB SCHON MEHREREN FREUDINNEN UND BEKANNTEN DEN  NEWSLETTER WEITERGESCHICKT UND DEN ÜA EMPFOHLEN, WEIL …

♥ … es mir selber gut tut
♥ … es eine geniale Möglichkeit zum Üben und Klären ist
♥ … man online eigentlich von überall her teilnehmen kann, sogar wenn ihr selber in Frankreich seid und ein bisschen  Meeresluft durchkommt…..

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H.S.

Ich habe an deinen Übungsabenden teilgenommen, weil sie mir wirklich gut  getan haben.

In mehrfacher Hinsicht.

Ich traf liebe, d.h. zugewandte Menschen, die (tatsächlich! 😉 empathisch waren, was viel stärkere Auswirkungen auf mich hatte, als ich dachte oder davor wusste… Ich fühlte mich gut aufgehoben und angenommen.

Ich glaube, dass das schon (auch) an der Methode liegt; weil ich mich mit Menschen, mit denen ich mich sonst vermutlich nicht oder nicht so intensiv unterhalten hätte, so gut verstanden – und auch verstanden gefühlt – habe.

Und ich lernte zusätzlich selbst besser, d.h. irgendwie verständnisvoller und zielführender und dadurch effizienter zu kommunizieren.

Ich freue mich sehr, dir dieses Feedback geben zu können, weil ich erst gestern dein gratis GFK-Webinar so gelobt und weiterempfohlen habe! … Damit endlich eine Mehrheit von uns weiß, was GFK überhaupt ist und kann, weil das (für mich) nach wie vor schwierig zu erklären und vielleicht ohne die konkreten Beispiele, die du gibst, nicht so einfach nachzuvollziehen ist.

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SANDRA 
ICH SCHÄTZE DIE ÜBUNGSABENDE,

da jeder Übungsabend ein neues Thema hat.

Die Kurse finden online statt.

Ich kann mich bequem, von zu Hause oder wo ich gerade bin, über meinen PC oder Phone einlinken.

Den Zeitrahmen von 2 Stunden kann ich sehr gut in meinen Alltag einplanen.

Ich möchte, durch meine Sprache mit meinem Gegenüber in Verbindung treten.

DEN ONLINE-ÜBUNGSABEND KANN ICH DIR SEHR EMPFEHLEN!

2 Stunden, in denen du in deine persönliche Weiterbildung investierst.

Ich freue mich, dich beim nächsten Übungsabend kennenzulernen!

Sandra aus Graz

 

SANDRA AUS GRAZ

 

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Leitung:
Irmgard Wallner

Termine:
Jeden Montag von 18 – 20 Uhr

Hier die nächsten Themen

  • Mitgefühl und empathisch Zuhören in schwierigen Zeiten.
  • Gut für dich selber sorgen und konkrete Strategien zur Bedürfniserfüllung
  • Fakten, Fakten, Fakten oder: Die Macht der klaren Beobachtung

… und weiters

  • Die Macht der Worte – “stimmig” mit mir selbst sein
  • Deine Bedürfnisse erkennen und benennen
  • Indirekte und direkte Bitten  – Erfolgsversprechende Bitten
  •  Den Dialog vorbereiten und eröffnen
  •  Störung und Kritik ansprechen mit den 4 Schritten

Kosten:
pro Übungsabend € 20,- (inkl. Ust.)
6er Block Übungsabend zum Preis von 5 Abenden um € 100,- (inkl. 20% Ust)

 

KLAR-SICHT Online-Kurs

Klar-Sicht Onlinekurs

Nächster Start: 19. Mai 2021

Dein Online-Programm zur Gewaltfreien Kommunikation für gelungene Beziehungen!
Zu Hause und am Arbeitsplatz!

Wie du wertschätzend, gelassen und klar kommunizierst – in jeder Situation! Beruflich und Privat.
Zum Einsteigen, Dranbleiben und Vertiefen!

Mehr erfahren

KLAR-SICHT ist für Einsteiger und Dranbleiber!

Hast du die Gewaltfreie Kommunikation bereits auf die eine oder andere Art und Weise kennen und schätzen gelernt?

  • Ist dir damit bereits etwas (gut) gelungen – beruflich und/oder privat?
  • Hast du positive Erfahrungen gesammelt und möchtest nun mehr davon?
  • Klarheit, Respekt und Wertschätzung sind dir wichtig – auch in herausfordernden Situationen? Du möchtest, dass dir das (noch besser) gelingt?
  • Du bist echt neugierig und möchtest Haltung und Methode der Gewaltfreien Kommunikation kennen und nutzen lernen?
  • Und dein Leben und deine Beziehungen schöner gestalten?

Dann bleib bewusst dran! Dafür ist dieser Kurs wunderbar geeignet! 

 

Lerne – wann und wo du willst!

Gemeinsam mit anderen Menschen, denen Friede, Freude und gelungene Beziehungen auch wichtig sind! Unterstützt durch die Möglichkeit, uns Fragen zu stellen und Antworten zu erhalten.

Kosten: für 5 Module über 5 Wochen mit Begleitung € 499,-

 

Was du hier bekommst:

In 5 Modulen lernst du, was du für deine gelungene Kommunikation benötigst.

Erlebe die Gewaltfreie Kommunikation als Leitfaden, an dem du dich jederzeit orientieren kannst und als hilfreiches Werkzeug für deinen privaten und beruflichen Alltag.

Du bekommst genau nachzuvollziehende Schritt-für-Schritt-Anleitungen in kurzen Videos, dazu Arbeitsblätter, Checklisten, jede Menge Beispiele aus der Praxis und ausführliche Transkripte.

Ganz wichtig für deinen Erfolg ist regelmäßiges Feedback, damit du weißt, dass du in die richtige Richtung läufst.

Dabei geht es nicht um Perfektion! Sondern darum, authentisch zu sein, das Beste zu geben und das Beste aus den vielfältigen herausfordernden Situationen zu machen.

Dein ganz persönliches Feedback und Antwort auf alle deine Fragen bekommst du in der wöchentlichen Online-Session.

Klick hier, hol dir alle Informationen und sei dabei!

JA! ICH MAG DABEI SEIN! – BUCHEN – 

online! Jahrestraining Lebens-Wert leben

Wie du dich selbst und andere besser verstehst
und dein Leben bedürfnisorientiert nach DEINEM Geschmack gestaltest!

Gestartet mit 12 TeilnehmerInnen am 9. Jänner 2021 🙂

Jahrestraining

Hast du die Gewaltfreie Kommunikation auf die eine oder andere Art bereits kennen gelernt und möchtest dir ein Jahr lang so richtig gut tun?

Willst dein Leben nach deinen Bedürfnissen und Werten gestalten?

Dir und deinen Beziehungen gut tun?

Ein wohltuende Idee!

Ich begleite dich gerne!
Im Jahrestraining „LebensWERT leben“ entdeckst du dazu viele Möglichkeiten!

Werde Teil einer Gemeinschaft für 2021 und du bekommst sofort die Anleitung, um deine wichtigsten 7 Bedürfnisse für das Jahr 2021 zu bestimmen!

Du wirst energieraubende Kommunikation blitzschnell wahrnehmen, stoppen und verändern.
Klar und deutlich bringst du deine Gefühle und Bedürfnisse zum Ausdruck und klingst dabei ganz und gar nach dir.
In Gesprächen mit anderen verstehst du rasch, worum es ihnen wirklich geht.
Du erkennst, was dich innerlich (an-) treibt und erforscht deine persönlichen Strategien.

 

ALLES, WAS DU LERNST, KANNST DU IN JEDER SITUATION ANWENDEN – OB BERUFLICH ODER PRIVAT!

 

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