du möchtest privat und Beruflich deine kommunikation verbessern?
Gewaltfreie Kommunikation kann dir dabei helfen.
- Ich zeige dir praktische Beispiele dafür
- Du lernst die Basiselemente der gewaltfreien Kommunikation kennen
- Du kannst das Gesehene sofort ausprobieren
Meine letzten
Blogbeiträge
Wie Wut den Weg zur Veränderung öffnet
Alles, was gegen die Natur ist, hat auf Dauer keinen Bestand – Charles Darwin. Wir sind das Produkt von über 50.000 Generationen der Entwicklung, Anpassung und Selektion in einer rauen, unwirtlichen Umgebung. Über eine Million Jahre in der...
Mut zu einem lebensWERTen Leben
Es hat frisch geschneit. Der Pulverschnee glitzert unberührt am Steilhang. Die Sonne scheint, ein Blick hinunter ins Tal, alles perfekt und bereit für eine wunderbare Abfahrt. Die Freude ist groß, es kribbelt in den Armen und Beinen. Ein selbstbewusster Sprung...
Immer wertschätzend
kommunizieren
„ONLINE KURSE HABEN SICH IM RAHMEN MEINER ARBEIT ABSOLUT BEWÄHRT!“
Räumlich unabhängig
- Du kannst dich von überall auf der Welt zu unseren Kursen einloggen. Einzige Voraussetzung sind ein Internetzugang und dein Computer / Tablet / Smartphone.
ZEITLICH FLEXIBEL UND WIEDERHOLBAR
- Unsere Kurse bauen auf abgespeicherten Videos und .pdf-Dokumenten auf, die jederzeit wiederholt angeschaut werden können. In unseren geschlossenen Online-Gruppen können jederzeit Fragen gestellt werden.
MEHR PRIVATSPHÄRE
- Du entscheidest selbst, in welcher Form du dich mit mir als Kursleiterin austauschst. Das wichtige Üben und Ausprobieren des Gelernten ist in persönlichen virtuellen Zweiergruppen einfach möglich.
Online-Kurse
Irmgard Wallner
Als Kommunikationstrainerin für Unternehmen und Expertin für Gewaltfreie Kommunikation unterstütze ich mittels Seminaren, Teamtrainings und Coachings seit 13 Jahren Menschen dabei, sich selbst und andere besser zu verstehen, Konflikte zu lösen und besser miteinander zu arbeiten und zu leben.
Die Gewaltfreie Kommunikation ist wesentlicher Bestandteil meines privaten und beruflichen Lebens. Stabilisierend, Klarheit und Kraft gebend in schwierigen Zeiten und genussvoll in Zeiten des Feierns!
Was andere sagen
Monika Bozic
Kommunikation ist ein Hauptbestandteil meines Berufsalltages und besonders bei schwierigen Gesprächen bin ich oft an meine Grenzen gestoßen.
Das Jahrestraining war für mich die beste Entscheidung!!
Hier werden in einem freundschaftlichen Rahmen, wo Spaß nie zu kurz kommt, die Grundlagen der GFK gemeinsam erarbeitet, man erfährt viel über sich selbst und über die Möglichkeit, die die GFK bietet. GFK hat für mich viel mit Achtsamkeit für sich selbst und den Mitmenschen gegenüber zu tun. Die Sprache der GFK ist nun fixer Bestandteil in meinem Alltag- sie hilft mir bei schwierigen Gesprächen oder wenn ich herausfinden möchte, worum es mir wirklich geht- sowohl im Berufsalltag als auch im Privatleben.
Hans Daurer
Die Beschäftigung mit konkreten Situationen im Rahmen der Übungsabende bei Irmgard hat meine Wahrnehmung und mein Bewusstsein geschärft.
Was ich nun besser kann als zuvor und was ich mitgenommen habe:
• Emphatisch zuhören. Die – manchmal – überraschende Erkenntnis, dass andere Menschen, mit denen ich mich austauschen konnte, oft ganz andere Deutungen für meine Wahrnehmungen haben.
• Die Fähigkeit mehr im Wahrnehmen und weniger im Werten zu sein bzw. meine Urteile zumindest in Schwebe zu halten. Die Erkenntnis, dass ich viele meiner Bedürfnisse nicht wirklich kenne und die Kraft und Ermutigung, etwas daran zu ändern.
Maria Soukup
Angeregt durch das Buch „Gewaltfreie Kommunikation“ von Marshall Rosenberg habe ich begonnen Seminare und Übungsabende bei Irmgard zu besuchen. Durch die regelmäßige Beschäftigung mit dem Thema und die kompetente und sehr individuelle Begleitung in den Seminaren und an den Übungsabenden haben sich meine Kommunikationsmöglichkeiten deutlich erweitert. Sowohl beruflich, als auch privat gelingt es mir immer besser achtsam, wertschätzend und mit Klarheit für meine Bedürfnisse zu sorgen und auch die Bedürfnisse meines Gegenübers wahrzunehmen. Diese neue und überaus spannende Kommunikationsform bringt mich stärker als früher in Kontakt mit mir selbst und mit meinen GesprächspartnerInnen.
Leo Popp
Außer der länger zurückliegenden Lektüre des Buchs von M.B. Rosenberg hatte ich keinerlei Erfahrungen mit GFK. Das Einführungsseminar bei Irmgard hat meine Begeisterung dafür geweckt, sodass ich auch das Vertiefungsseminar, zweimal das Jahrestraining und regelmäßig die Übungsabende besucht habe (und noch besuche). Das hat dazu geführt, dass ich mich mittlerweile sehr sicher in der Anwendung der GFK fühle und diese – weitgehend – in mein Leben integriert habe, was mir hilft, im beruflichen und privaten Umfeld entspannt und wertschätzend mit meinen Mitmenschen zu kommunizieren und zur Lösung von Konflikten beizutragen.
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